Dieta na zapalenie pęcherzyka żółciowego

Pytania

Dieta na zapalenie pęcherzyka żółciowego podczas zaostrzenia ma na celu normalizację mikroflory jelitowej, poprawę procesów trawiennych i odpływu żółci w zapalonym pęcherzu i wątrobie. Istotą diety na zapalenie pęcherzyka żółciowego jest odżywianie medyczne w małych porcjach, 5-6 razy dziennie. Jako podstawę przyjęto tabelę nr 5. Wymagane jest przestudiowanie listy produktów dozwolonych i zabronionych w celu uporządkowania zdrowia.

Przyczyny i oznaki wynikającego z tego zaostrzenia

Najczęściej choroba występuje z następujących powodów:

  1. Zakażenie patogenami bakteryjnymi - paciorkowcami, gronkowcami, enterokokami.
  2. Infekcja pasożytnicza.
  3. Cholestaza spowodowana ciążą, sytuacjami stresowymi i dużym wysiłkiem fizycznym.
  4. Naruszenie diety, ciągłe przejadanie się, brak aktywności fizycznej.
  5. Duże kamienie blokujące drogi żółciowe.

Zaostrzenie charakteryzuje się ostrym zespołem bólowym z prawego podżebrza. Przy zapalonym pęcherzu i wątrobie występują wymioty, nudności, często z objawami hipertermii i tachykardii. Jeśli kamienie całkowicie zablokują przewód żółciowy, rozwija się kolka, a następnie skóra i błony śluzowe stają się żółte.

Przewlekła postać choroby charakteryzuje się stopniowym rozwojem stanu zapalnego i nasilonymi objawami. W prawym podżebrzu występują bóle ciągnące, najczęściej po jedzeniu. Nawet w słabym stanie zapalnym pacjentowi przeszkadzają wzdęcia, wzdęcia, odbijanie, gorycz w jamie ustnej. Jeśli woreczek żółciowy ulegnie zapaleniu, oznacza to, że powolna choroba ulega pogorszeniu..

W postaci bezkamiennej (niekalkulowanej) objawy to ciężka kolka.

Zasady żywienia w przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego

Dieta numer 5 na zapalenie pęcherzyka żółciowego jest podstawą odżywiania i jest przepisywana głównie osobom cierpiącym na zapalenie wątroby i choroby pęcherzyka żółciowego. Przydzielono pod następującymi warunkami:

  • dyskinezy dróg żółciowych;
  • Wirusowe zapalenie wątroby;
  • zapalenie dróg żółciowych;
  • kamica żółciowa i jej powikłania.

Dieta ze stanem zapalnym pęcherzyka żółciowego zmniejsza obciążenie przewodu pokarmowego w porównaniu z dietą nieregularną. Prawidłowe odżywianie w przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego polega na ograniczeniu spożycia tłustej żywności pochodzenia zwierzęcego oraz żywności o wysokiej zawartości egzogennego cholesterolu. Menu na zapalenie pęcherzyka żółciowego obejmuje odrzucenie tłustych, smażonych i bogatych w skrobię potraw. Zamiast tego - oleje roślinne, sfermentowane produkty mleczne, chude mięso, drób, ryby. Słodycze zastąpione są słodkimi owocami.

Jak jeść z zaostrzeniem zapalenia pęcherzyka żółciowego, podstawowe zalecenia:

  • dzienne spożycie białka nie przekracza 70-80 g, węglowodany 180-200 g;
  • tłuste potrawy są tak ograniczone, jak to tylko możliwe;
  • małe porcje, ułamkowe posiłki, co najmniej 5 razy dziennie;
  • całkowita dzienna zawartość kalorii w diecie jest niska - do 1500-1600 kcal;
  • warzywa zawierające dużą ilość błonnika w kompozycji, wytrzyj przed użyciem;
  • żywność zawierająca duże ilości kwasu szczawiowego podlega ścisłym ograniczeniom;
  • jedzenie należy gotować bez soli;
  • przeważająca konsystencja - przeciery półpłynne i zupy.

Kwas szczawiowy sprzyja odkładaniu się soli szczawianowych, co wywołuje kamicę moczową i odkładanie się kamieni w woreczku żółciowym. W diecie zabrania się, niezależnie od stopnia zaawansowania choroby, szczawiu, kawy, herbaty, rabarbaru, buraków, jeżyny, kakao, bakłażanów. Lista nie jest wyczerpująca. Chude produkty spożywcze są zwykle spożywane, powinny być niekwaśne. Możesz także wypić ograniczoną listę napojów.

W przypadku licznego zapalenia pęcherzyka żółciowego wymagane jest bardziej rygorystyczne podejście do żywienia. Jedzenie powinno być tylko domowej roboty. Szybkie przekąski z fast foodami są surowo przeciwwskazane. Ważne jest przestrzeganie prawidłowego schematu picia. Zaleca się wypicie co najmniej dwóch litrów czystej, niegazowanej wody. Inne napoje nie są liczone.

Dieta na ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego, jak jeść

W pierwszych dniach, kiedy objawy najdotkliwiej pacjenta dręczą, w celu odciążenia przewodu pokarmowego wymagany będzie całkowity post. Dozwolone jest picie niegazowanej wody, słabej herbaty, bulionu z dzikiej róży, rozcieńczonych soków.

Trzeciego dnia zalecana jest odpowiednia dieta na zapalenie pęcherzyka żółciowego - tabela 5B, przestrzegana przez pięć dni, nie dłużej. Dieta jest niezbędna, aby wyeliminować z diety wszelkie drażniące składniki. W tym okresie pacjent obserwuje odpoczynek w łóżku.

Lista dozwolonych produktów po raz pierwszy:

  • puree gotowane w wodzie bez masła;
  • zupy z dużą zawartością śluzu na bazie ryżu, płatków owsianych, kaszy manny;
  • płynna owsianka, możesz dodać trochę mleka;
  • galaretka, soki warzywne, rozcieńczony kompot, ograniczone - herbata z mlekiem lub zielona herbata, słaba;
  • w małej ilości - posiekany gotowany filet z kurczaka, gotowana chuda ryba, twaróg o niskiej zawartości tłuszczu;
  • grzanki lub chleb pszenny.

Takie odżywianie jest preferowane w przypadku obfitego i ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego. Pacjenci są następnie przenoszeni na dietę 5A na około 7-10 dni, którą stosuje się przez tydzień lub dwa..

Lista tego, czego nie możesz jeść podczas zaostrzenia zapalenia pęcherzyka żółciowego:

  • żywność, która może powodować fermentację i gnicie w jelitach - rośliny strączkowe (groch, soczewica, ciecierzyca), owsianka pszenna, kapusta, winogrona;
  • produkty pobudzające silne wydzielanie żółci - przyprawy, chrzan, grzyby, marynaty i marynaty, musztarda, pikle, przyprawy ostre;
  • żywność ekstrakcyjna - buliony grochowe, mięso, ryby, grzyby;
  • niektóre składniki ziołowe - rzodkiewka, rzepa, rzodkiewka, cebula i czosnek;
  • kwaśne owoce o wysokiej zawartości błonnika - śliwki, żurawiny, wszystkie owoce cytrusowe;
  • żywność tłusta i wędzona, w tym mięso i ryby, półprodukty, konserwy, kiełbasy i kiełbasy, mięso smażone i duszone, mózgi;
  • śmietankowy, kwaśny twarożek o dużej zawartości tłuszczu;
  • gazowane napoje słodzone, kawa, kakao, mocna czarna herbata, które wywołują wzdęcia.

W przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego zabronione produkty należy uzgodnić z lekarzem prowadzącym, aby nieumyślnie nie pogorszyć obecnej sytuacji.

Jakie pokarmy można jeść przy zapaleniu pęcherzyka żółciowego:

  1. Stary tosty i krakersy.
  2. Wegetariańskie puree z tłuczonymi warzywami - dynią, ziemniakami lub marchewką. Możesz dodać garść płatków zbożowych w niewielkiej ilości, która jest dobrze ugotowana, - płatki owsiane, ryż, kasza manna.
  3. Chuda porcja wołowiny, kurczaka, królika, indyka. Dania mięsne podawane są w postaci sufletu, puree ziemniaczanego. Drób można jeść w plastrach. Ryba jest gotowana na parze lub gotowana. W razie potrzeby można podawać jako mięso mielone lub w całości.
  4. Nabiał, mleko fermentowane, twarożek o niskiej lub niskiej zawartości tłuszczu.
  5. Omlety białkowe na parze. Dozwolone jest spożywanie nie więcej niż jednego żółtka dziennie.
  6. Puree z kaszy gryczanej, ryżu, płatków owsianych, gotowane w wodzie lub mleku.
  7. Masło dodaje się do potraw w ograniczonych ilościach - nie więcej niż 20-20 g dziennie.
  8. Ze słodyczy dozwolone są miód, cukier, galaretka mleczna, galaretka, dżem, ptasie mleczko, marmolada.
  9. Herbata z cytryną, cukrem. Możesz pić słabą kawę, rosół z dzikiej róży, słodki sok.
  10. Gotowany cienki makaron.
  11. Ziemniaki gotowane i puree, kalafior, marchew, buraki. Dynia i cukinia są spożywane w kawałkach.

Odżywianie w przypadku przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego

W przypadku powolnego przewlekłego stanu zapalnego dieta ma na celu zmniejszenie obciążenia narządów przewodu żołądkowo-jelitowego. Prawidłowo opracowana w okresie terapii dieta na przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego normalizuje fizjologiczne funkcje dróg żółciowych, utrzymuje profil lipidowy. Podstawą jest ta sama art. piąty. Jest to pełnowartościowa fizjologicznie karma lecznicza mająca na celu zapobieganie napadom zaostrzeń, eliminację przekrwienia dróg żółciowych.

Zawartość kalorii w diecie nie przekracza 2500 kcal. Dystrybucja wg BZHU - 80/80/400, orientacyjnie, ilość spożywanej żywności dobierana jest według indywidualnych potrzeb. Sól jest ograniczona do nie więcej niż 5-10 g dziennie. Dzienne spożycie płynów wynosi od 1,5 do 2,5 litra. Ograniczona jest również ilość tłuszczu w diecie, preferowane są tłuszcze roślinne. Dania są głównie gotowane na parze, gotowane, rzadziej pieczone.

Tylko warzywa zawierające dużą ilość błonnika i mięsa z żyłkami należy posiekać. Częstotliwość posiłków dziennie - 5-6 razy. Należy przestrzegać diety na przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego i odżywiania, aby poprawić odpływ żółci, dlatego zaleca się stosowanie dozwolonych posiłków.

Przybliżone menu obejmuje:

  1. Sałatki warzywne w nierafinowanym oleju roślinnym. Oleje naprzemiennie, na przykład: 3 dni słonecznik, 3 dni oliwa z oliwek, jeszcze kilka dni - siemię lniane.
  2. Owoce, jagody, warzywa.
  3. Dodatkowy błonnik zapobiegający zaparciom.
  4. Nie więcej niż jedno jajko dziennie, ponieważ żółtka mają działanie żółciopędne. Jeśli pacjent poczuje gorycz w ustach po całym jajku, musi przestać jeść żółtka. Dozwolone tylko białko.
  5. Jedzenie przygotowywane jest głównie w postaci puree. Jeśli w mięsie znajduje się skóra lub żyły, są one usuwane.
  6. Zaleca się jeść nie tylko ułamkowo, ale w tym samym czasie. W ten sposób woreczek żółciowy zaczyna działać prawidłowo, co pozytywnie wpływa na odpływ żółci. Jeśli wyrzut jest silny, po jedzeniu pacjent będzie odczuwał ból w prawym podżebrzu..
  7. Najlepsze oleje roślinne to słonecznik, rokitnik zwyczajny, siemię lniane, oliwka. Z tłuszczów zwierzęcych masło w owsiance jest dopuszczalne w ograniczonej ilości.
  8. Mleko pełne, konserwy, wypieki, winogrona są zabronione. Rozpoczynają procesy fermentacyjne w żołądku i jelitach.
  9. W przypadku choroby bezkamiennej (niekalkulującej) można jeść całe jajka na diecie, ale nie więcej niż 1-2 dziennie.
  10. Zaleca się spożywać głównie dania z owoców i warzyw. Niektóre owoce mają pozytywny wpływ na trawienie: granat zwiększa wydzielanie żółci, gruszka łagodzi zgagę, jabłka poprawiają motorykę jelit.
  11. Jedzenie i napoje serwowane są w temperaturze pokojowej.
  12. Przydatne produkty zawierające wystarczającą ilość lipotropów - jabłka, twarożek, ryby. Są dobre na trawienie i woreczek żółciowy.
  13. Ściśle kontrolowana jest również ilość soli podczas diety..
  14. Unikaj drażniących przypraw i sosów - keczupu, majonezu, adjiki, musztardy, octu.
  15. Zaleca się włączenie do diety bananów, mają one korzystny wpływ na błonę śluzową żołądka.

Biorąc pod uwagę, że menu dietetyczne w przypadku przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego nie jest tak rygorystyczne, jak w okresie zaostrzeń, czasami dopuszcza się pewien relaks. Dopuszcza się spożywanie owoców morza, kiełbas i nabiału najwyższej klasy, pomidorów raz na 4-5 tygodni.

Orzechy je się ostrożnie. W okresie odżywiania z zaostrzeniem zapalenia pęcherzyka żółciowego i po wykryciu choroby nie można ich jeść. Jeśli w przeszłości występowało zapalenie trzustki, orzechy są zabronione przez rok. Wyjątkowo możesz się nimi delektować, ale nie więcej niż 10-15 g, miażdżone w mikserze, co 2-3 tygodnie. Kupuj orzechy tylko nieobrane na surowo. Przetworzone tłuszcze mogą zawierać niezdrowe tłuszcze, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie układu pokarmowego.

Zaleca się wybierać orzechy włoskie i orzeszki piniowe. Nie można kupić orzeszków ziemnych, ponieważ są silnym alergenem i obciążają narządy trawienne. Raz na kilka tygodni można spożywać pestki dyni, które mają łagodne działanie żółciopędne..

Co należy wykluczyć z diety na zapalenie pęcherzyka żółciowego:

    1. Jedzenie z dużą ilością olejków eterycznych w składzie - czosnek, cytrusy.
    2. Pokarmy bogate w kwas szczawiowy - szpinak, szczaw.
    3. Buliony, wywary z kapusty.
    4. Słodkie wypieki, ciasto francuskie.
    5. Alkohol.
    6. Tłuste mięso, podroby, które gromadzą dużo cholesterolu w składzie - wątroba, mózg, nerki.
    7. Szybkie węglowodany (wszystkie słodkie i bogate w skrobię), tłuste produkty mleczne - śmietana, śmietana.

To nie jest wyczerpująca lista produktów. Tę dietę należy przestrzegać przez co najmniej kilka lat. Dieta z zaostrzeniem przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego zakłada przejście do jadłospisu w trybie ostrym - tabela 5A. Dieta dla postaci bezkamiennej (nieobliczalnej) w okresie rekonwalescencji jest identyczna z przykładowym menu dla zapalenia pęcherzyka żółciowego. Jedynym wyjątkiem jest to, że nie możesz jeść żółtek. Ilość olejów roślinnych jest również ograniczona do minimum.

Dieta na choroby współistniejące i zapalenie pęcherzyka żółciowego

Ze względu na to, że większość narządów wewnętrznych znajduje się blisko pęcherzyka żółciowego, wraz z rozwojem kamieni żółciowych i innych patologii często dochodzi do zaburzeń funkcji układu pokarmowego, trzustki i jelit.

Jeśli pacjent ma chorobę w połączeniu z zapaleniem trzustki, przepisuje się tabelę diet numer 5P. W tym przypadku spożywane są głównie produkty białkowe (około 120 g dziennie). Węglowodany i tłuszcze są poważnie ograniczone. Ilość tłuszczu nie powinna przekraczać 30-40 g, a węglowodany - 100 g.

To ograniczenie wynika z faktu, że tłuste pokarmy zawierające węglowodany mogą przeciążać trzustkę. Buliony mięsne i rybne, kapusta, błonnik są całkowicie wykluczone. Możesz jeść tylko gotowane jedzenie. Dozwolone jest również spożywanie pokrojonej pary. Okres ścisłej diety wynosi do 2-3 miesięcy, wtedy możesz stopniowo dodawać węglowodany i umiarkowanie tłuste potrawy do swojej codziennej diety.

Jeśli u pacjenta zostanie zdiagnozowane współistniejące zapalenie żołądka i dwunastnicy, przepisuje się dietę zgodnie z tabelą nr 1. Jej istotą jest ograniczenie potraw stymulujących produkcję soku żołądkowego. Zimne i gorące jedzenie jest zabronione. Nie możesz jeść żywności zawierającej dużo błonnika, nawet jeśli jest ona zmielona. Są to daktyle, agrest, porzeczki, winogrona, ryby, skóry drobiu, żyłki wołowe.

Należy zauważyć, że remisja nie we wszystkich przypadkach jest osiągana przy prawidłowej diecie i lekach. Często przy ciężkim zaostrzeniu choroby lub rozwoju powikłań (postać ropna lub ropna) konieczne jest skorzystanie z pilnej interwencji chirurgicznej.

Przepisy kulinarne na zapalenie pęcherzyka żółciowego

Odpowiednio ugotowana żywność poprawia motorykę jelit i zdrowie narządów trawiennych, co bezpośrednio wpływa na skuteczność leczenia, ponieważ buliony są zabronione, zastępuje się je zupami dietetycznymi.

Jak zrobić zupę:

  1. Zupa ryżowa, przepis. Wcierać gotowane ziemniaki i kalafior. Następnie musisz gotować ryż przez 50-60 minut, natrzeć, dodać do mieszanki warzywnej. W razie potrzeby zupę kremową można przyprawić chudym mlekiem lub niewielkim kawałkiem masła.
  2. Kremowa zupa z dyni, przepis. Zetrzeć małą cebulę i marchewkę, dusić na małym ogniu z masłem. Dodać kostki ziemniaczane, a po 15-20 minutach szpik kostny i pomidory. Gotową zupę można doprawić niskotłuszczową kwaśną śmietaną, posypaną garścią ziół.
  3. Kasza jęczmienna. Kaszę gotuje się do połowy. W międzyczasie posiekaną cebulę i marchewkę dusimy na małym ogniu, wkładamy do owsianki.

Nie dodawaj smażonych składników do zup gotowanych na oleju..

Na obiad podawaj chleb żytni lub krakersy. Drugie dania zastępują zimne i gorące przekąski, które są zabronione w przypadku choroby.

Możesz uwzględnić następujące opcje w swojej diecie:

  1. Suflet mięsny, przepis. Gotowany filet z kurczaka sieka się w maszynce do mięsa, dodaje się mleko, szczyptę soli, ubite jajko. Piec 10-15 minut w 180 stopniach.
  2. Ryby i warzywa. Cukinia, marchewka, cebula są drobno posiekane. Ziemniaki są ugotowane. Połóż warzywa na blasze do pieczenia, połóż na wierzchu rybę. Dressing - niskotłuszczowa śmietana. Piecz przez 20 minut.

Na słodycze dopuszczalne są dżemy, dżemy na bazie cukru, owoce, soki, uzvar, na przystawkę - sałatki. Świeżą, świeżo przygotowaną żywność można zapakować i zabrać do pracy.

Przykładowa tabela menu na tydzień

Dieta według tabeli to wygodny sposób na tygodniowe odżywianie terapeutyczne. W tabeli przedstawiono przykład zdrowej diety. Nie jest konieczne całkowite przestrzeganie tego, ale zawiera prawie wszystkie niezbędne produkty:

DniŚniadanieLunchLunchPopołudniowa przekąskaObiad
1Makaron ugotowany na mleku z bułką tartą i lekko parzoną kawąPieczona dynia z miodemPuree ziemniaczane z kotletami gotowane w podwójnym kotle. KompotKisiel lub ptasie mleczkoMakaron Z Serem. Sok rozcieńczony
2Kasza gryczana z mlekiem. Rumiankowa herbata2 grzanki i kawior do squashaRoladka z kurczaka, krem ​​ziemniaczany. Słaba herbataRosół z dzikiej róży i ciasteczkaKotlety parowe, grzanki, sok warzywny
3Odwar z dzikiej róży. Ciasto z mięsem100 g suszonych owoców i niegazowanej wody mineralnejHerbata, sałatka z ogórków. Ryż gotowany w wodzieKanapka z serem i herbataKasza z kompotem i kaszą manną na produktach mlecznych
4Twarożek niskotłuszczowy z miodem. Sok owocowyBanan lub pieczone jabłkoOmlet na parze. KompotSałatka jarzynowa z dodatkiem oleju roślinnego. Stary chlebZupa krem ​​ryżowy. Ciastka biszkoptowe
pięćKasza pszenna gotowana w wodzie. Kawałek kurczaka. Słaba kawaJogurt domowy 100 gPieczeń z duszonymi warzywami. KompotSałatka owocowa z pokruszonymi kawałkami jabłkaZapiekanka mleczna z niskotłuszczowym twarogiem. Kompot
6Kasza manna z mlekiem, grzankiJabłko lub kilka suszonych moreliGotowany indyk, zupa jarzynowa, kompotPuree marchewkowe z miodem, jabłkamiSałatka owocowa i herbata rumiankowa
7Zapiekanka z twarogu z jabłkiem. Zielona herbataSałatka jarzynowa z olejem słonecznikowymPuree ziemniaczane, paszteciki wołowe na parze. SokPieczone jabłka. KefirGulasz warzywny, 2 grzanki i kompot

Dozwolone jest włączenie innych produktów, ale lepiej uzgodnić ich wybór z lekarzem.Pierwotna terapia w przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego dowolnego typu ma na celu dobór diety leczniczej. Nie ma sensu przyjmować leków, jeśli nie ma właściwej diety. Więcej informacji na temat leczenia chorób pęcherzyka żółciowego można znaleźć na naszej stronie internetowej oraz w komentarzach.